Kokosovo ulje: Namirnica kojoj se dive stručnjaci

Ako bi nutricionisti i drugi stručnjaci dobro upućeni u medicinski učinak hrane na ljudski organizam, trebali odabrati par najkvalitetnijih namirnica, kokosovo ulje bi se bez ikakve dileme našlo na listi odabranih. Ova sve popularnija namirnica iz dana u dan otkriva nove sjajne efekte na ljudsko zdravlje.

Naime, kako se radi o jednoj od nezasićenih masnih kiselina koje su preporučene čak i u periodima držanja dijeta, jer ukoliko se uzimaju u razumnim količinama i same djeluju na topljenje tjelesnih masnih naslaga, kokosovo ulje je sve češća tema među osobama koje drže do svog dobrog izgleda.

Uz to, brojna istraživanja koja uzimaju za predmet baš uticaje ove specifične namirnice, skoro pa svakih nekoliko dana rezultiraju novim fascinantnim otkrićem.

Jedan od takvih je slučaj zabilježen od strane američke doktorice neonatalne medicine koja je znajući za nedovoljno istražene efekte kokosovog ulja na sprečavanje i usporavanje razvoja Alzheimerove bolesti, svom mužu kom je upravo zabilježen razvoj pomenute tegobne bolesti, odlučila uključiti terapiju kokosovim uljem tokom nešto više od mjesec dana.

Davala mu je svakoga dana kašičicu sa oko 35 grama djevičanskog kokosovog ulja, da bi i ona ali i drugi kolega ljekar ostali ugodno iznenađeni nakon novih snimaka i uvida u zdravstveno stanje koje je drastično promijenjeno na bolje.

Cijeli je niz drugih pozitivnih efekata pomenute namirnice na zdravlje, od jačanja noktiju, kose i činjenja kože ljepšom, pa sve do dijetalnog efekta zbog kog ponajviše su nutricionisti osmislili jednostavni i veoma ukusni recept za mršanje koji se ugrađuje u omiljenu jutarnju rutinu - ispijanje kafe, o kojem detaljnije u nastavku.

Recept za jutarnji napitak koji podiže imunitet i topi kilograme

Preporučuju pravljenje smjese sačinjene od 3/4 šolje kokosovog ulja, pola šolje meda, 1 kašike cimeta, te po volji 1 kašike kakaa. Svakoga jutra se iz pomenute smjese treba uzeti jedna do dvije kašičice, te umiješati u kafu dok je još uvijek vruća radi otapanja. Sve to rezultira jako ukusnim napitkom, a koji dokazano mnogosturko jača imunitet i pomaže tijelu da počne otapati masne naslage. 


IZVOR : https://komicnevijesti2017.blogspot.com